。这种情绪的波动让我感到疲惫和无助，我不知道该如何应对。

我尝试通过深呼吸、放松身体等方式来缓解紧张感，但效果并不明显。

�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！